Son tiempos de consumir limón a diario. Es el mejor antioxidante del mundo. Combate virus, bacterias. Ayuda a tener una buena digestión y es el ‘aseador’ del hígado.
Por Chachareros/Todomail
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Sostiene el médico naturista Agustín Landívar’’ en su muy didáctico video que “el limón es el mejor alcalinizante del planeta y es lo más sencillo de consumir en medio vaso de agua, fría, tibia o caliente”.
Ciertamente, como dice el expresidente colombiano César Gaviria, el limón sirve para tantas cosas en el organismo humano, que debería consumirse con más rigor. Porque sirve hasta para las reinas de belleza, porque no les permite acumular grasa en su cuerpo y les mantiene la piel lozana.
Como si fuera poco, es el mejor limpiador hepático. Consumir un vaso de limón a diario permite mantener un hígado limpio y sano.
Sin saber por qué, el costeño dipsómano acostumbra, después de una tremenda borrachera, o al concluir los carnavales, beberse hasta cuatro jarras de agua de limón con azúcar y abundante hielo picado.
Lo más importante es que, en estos tiempos del devastador Coronavirus, es que el limón aumenta en un 70% las defensas del organismo, el aporte de vitamina C, eleva el PH parasimpático, acelera la digestión.
Además, ayuda a combatir cierto tipo de cáncer. Es antioxidante. Y, al tener un alto contenido de propiedades que ayudan a oxigenar la sangre, es una enorme ayuda para mantener un corazón sano y fuerte. Es uno de los más grandes depósitos naturales de vitaminas necesarias para el cuerpo humano:77%.
Tiene un fuerte valor para la inmunidad por su elevada condición antioxidante. Elimina substancias tóxicas que entren ‘de contrabando’ al cuerpo humano. También es un buen remedio natural para sacar las piedras en los riñones, debido a su efecto para producir una orina constante y fuerte.
“Una medicina que la tienes en el patio”
«El limón es una medicina natural que no tiene efectos colaterales, y en los pueblos es difícil encontrar una casa que no tenga en el patio un hermoso árbol de limón», dice el médico bioenergético sucreño-barranquillero Manuel Barvo.
Como dice el médico bioenergético Manuel Barvo González, (nacido en Betulia, Sucre, graduado en la Universidad Metropolitana de Barranquilla con una especialización en una de las mejores universidades europeas de medicina bioenergética), “es un medicamento natural, que lo puedes tener en el patio de tu casa. Además, es muy efectivo para el dolor en la garganta; dolor de cabeza por problemas digestivos”.
El doctor en ciencias Mario Suwalsky, egresado del Instituto Wizmann de Israel, y catedrático de la Universidad Concepción, de Chile, lo mismo que la magister en ciencias farmacéuticas Marcia Avello (también de la Universidad de Concepción, Chile), aportan para esta nota un valioso análisis sobre los Radicales Libres: “En la última década se han acumulado evidencias que permiten afirmar que los radicales libres y el conjunto de especies reactivas que se les asocian juegan un papel central en nuestro equilibrio homeostático. Las reacciones químicas de los radicales libres se dan constantemente en las células de nuestro cuerpo y son necesarias para la salud, pero el proceso debe ser controlado con una adecuada protección antioxidante. Entre los antioxidantes que se ingieren por la dieta destacan las vitaminas y los compuestos fenólicos que por diversos mecanismos neutralizan especies radicalarias. Estas especies pueden encontrarse en el plasma sanguíneo, el que puede estabilizar especies reactivas del oxígeno, previniendo reacciones que pueden generar especies aún más nocivas. Es de especial importancia su consumo moderado a través de la dieta y evitar los factores de riesgo que inducen reacciones oxidativas en nuestro organismo”.
