El poder y valor que le damos a los objetos que nos rodean puede ser una causa tácita de vacíos internos del ser humano, la inexistencia de las relaciones interpersonales y una cuota peligrosa del consumismo actual que contamina y destruye al planeta.
Por: @gersonbrugestv
En medio del caótico inicio de la nueva década del 2021, ha surgido un nuevo estilo de vida que está combatiendo al hábito contaminante del ser humano por autodestruirse. El documental «Minimalismo, menos es más» de los autores Josua Fields y Ryan Nicodemus, expuesto en la plataforma de Netflix estrenado a principios de este año, ha creado un puente reflexivo sobre el estilo de vida que millones de jóvenes pertenecientes a la generación Y y Z podrían tener, al pensar sobre el impacto real que ha tenido la publicidad, la tecnología y el consumismo en su diario vivir. Recuperar el verdadero valor consciente de las cosas es la meta principal de este nuevo movimiento.
En Colombia durante la temporada de fin de año del 2020 los ciudadanos superaron en compras utilizando sólo las tarjetas débito y crédito la cifra de 283.970 millones de pesos, siendo la más alta del mes, pues el promedio fue de 255.611 millones de pesos. Incluso, ese monto también estuvo por encima del promedio diario de compras de la Navidad del 2019, cuando fue de 268.070 millones. Los almacenes por departamento y las tiendas de ropa, se llevaron el mayor índice del 21 y el 16 por ciento de las compras, así lo informó Credibanco. A pesar de la difícil situación que están pasando varios países del mundo por el COVID-19, el nivel del consumismo no se detiene.
En 2019 la firma de análisis de mercados Raddar agrega que el gasto de los hogares en Colombia también creció 9,2 por ciento en abril, frente al mismo mes del 2018. En total fue de 55,6 billones de pesos y términos reales 5,8 por ciento. El interrogante que nos hacemos es ¿Vale la pena la inversión que millones de colombianos hacen al momento de comprar?, ¿Qué nos impulsa a determinar qué tipo de productos comprar?, ¿Va más allá de solo saciar nuestras necesidades básicas?, ¿Vanidad, opulencia o trastorno mental?, la respuesta a estos interrogantes las define el movimiento del minimalismo, como un acto de reflexión sobre nuestro estilo de vida.
«El mayor problema de estas nuevas generaciones es que no sabemos distinguir entre lo que necesitamos y lo que es una necesidad creada».
El minimalismo inició en el año 1960, con la premisa “menos es más” atribuida al arquitecto moderno Mies Van der Rohe, traducido al inglés como “minimalism” continuando la tradición geométrica estadounidense y reaccionando contra el abusivo predominio de las corrientes realistas y el arte pop. Esta tendencia que en realidad quiere decir minimismo fue mencionada por primera vez por el filósofo británico Richard Wollheim, instaurando sus bases en el ascetismo que es la doctrina filosófica o religiosa que busca, por lo general, purificar el espíritu por medio de la negación de los placeres materiales innecesarios para el ser humano.
En la actualidad esta tendencia se ha convertido en un movimiento con millones de seguidores en todo el mundo, ha tomado mayor valor y relevancia por sus características estéticas dentro del diseño inmobiliario, la escultura y la pintura que juegan un papel importante y llamativo a la hora de honrar su verdadera esencia que es la sencillez, reducción y la simplicidad de las cosas materiales, realmente importantes.
Así lo define Samuel Gavilán, un joven español que tomó la decisión de iniciar de cero e incorporar este estilo de vida en su día a día, “Llevo 2 años con el minimalismo, me ha dado lo que de verdad más anhelada y es calmar mi mente, es un estilo de vida que abre tu mente y nos autoevalúa diciéndonos lo que de verdad es importante para tu vida, nos confronta a no dejar que la sociedad, el consumismo y la tecnología nos diga que es lo realmente importante para nosotros. El mayor problema de estas nuevas generaciones es que no sabemos distinguir entre lo que necesitamos a lo que es una necesidad creada”.
En el documental de Netflix, Josua Fields y Ryan Nicodemus vislumbran la transformación interior que han tenido sus vidas desde el momento que tomaron la decisión de incorporar este movimiento como estilo de vida. “Realizamos este proyecto audiovisual para poder agregar valor a tu vida, animándote a desprenderte, a imaginar una vida con más tiempo, más relaciones significativas, más crecimiento personal y satisfacción, una vida de pasión, libre del peso de las trampas del caótico mundo consumista que te rodea, lo que estas imaginando es una vida con intención, no una vida perfecta, ni siquiera una vida fácil, sino una vida simple” afirma Ryan Nicodemus, escritor del documental.
Para Paula Simple, una “youtuber” argentina, diferencia el concepto del minimalismo desde dos vertientes una del lado material y la otra del lado espiritual, la segunda es la más valiosa y es la que más contribuye al crecimiento del ser, “El minimalismo te ayuda a elegir conscientemente en que tipo de cosas gastas tu tiempo, te ayuda a priorizar la energía y el tiempo que le das a tus relaciones interpersonales, minimiza tus tareas y tus planes; es vital la planificación pero eso te lleva a pensar siempre en el futuro y el minimalismo se centra en el presente. Te invita a mirar más hacia el interior y no evadir las emociones, que muchas veces las evitamos y las camuflamos en cosas y objetos que la sociedad nos da por medio del consumismo”.
«Las personas que tienen trastorno compulsivo de compras disfrutan más del proceso de búsqueda, selección y compra, que de la posesión o uso del artículo»
El enemigo número uno de este estilo de vida es el tan llamado “consumismo o sobreconsumo”, que ha resultado ser una enfermedad intangible del siglo veintiuno que nos empuja a adquirir más y más cosas. Pero ¿qué nos lleva a esa tendencia?, ¿por qué decidimos comprar cosas innecesarias?, ¿ocurre algo en nuestras emociones y toma de decisiones para comprar compulsivamente?, consultamos a la Dra. Widad Hasbún, PhD en Psicología y Neurociencias al respecto.
“La presencia de valores materialistas, rasgos disfuncionales de personalidad, problemas de socialización, la ansiedad, depresión, baja autoestima y el rol de la cultura de consumo imperante en la sociedad son varias de las causas que pueden tener las personas afectadas por el consumismo o materialismo. En estos casos se pueden desarrollar los trastornos obsesivo-compulsivo y el patrón compulsivo de compras ambos comparten la dimensión de la acumulación de objetos” afirma Hasbún.
Estas patologías llegan afectar a las personas en la medida que el individuo ejecuta la acción de comprar algo que en muchas ocasiones realmente no necesitan, disfrutan más del proceso de búsqueda, selección y compra, que de la posesión o uso del artículo.
Muchas veces sino son tratados psicológicamente este tipo de conductas pueden generar nuevos comportamientos como la acumulación compulsiva dentro de los hogares generando mayores afectaciones en la salud física y mental.
Un reciente estudio publicado en el 2018, en “Current Behavior Neuroscience Repots”, ilustra cómo se activa el circuito de recompensa ante la presencia del estímulo en los compradores compulsivos. La presencia del estímulo induce el ansia, que lleva a una inadecuada toma de decisiones y culmina con la compra del producto (consumo). Esta toma de decisiones se lleva a cabo en situaciones ambiguas y de riesgo, que pueden ser atribuibles a una retroalimentación emocional disruptiva.
El mismo equipo de investigadores, realizó un estudio posterior para analizar el rol mediador de la satisfacción con la vida, entre las dimensiones del materialismo y las compras compulsivas. Los autores pudieron determinar que, en las compras compulsivas la importancia de la adquisición del producto impacta directamente sobre la percepción del éxito y la felicidad, entendida como facetas de la satisfacción con la vida.
Te invitamos a seguir la segunda parte de este reportaje.
