Vacía lo negativo y mantén un corazón puro
12 diciembre 2020
Por Johana Peláez Velásquez
El juego de la vida nos expone diariamente a enfrentarnos con situaciones que son complejas de resolver, con designios que son difíciles de aceptar, con obstáculos que parecen imposibles de derrumbar y con personas que nos reflejan los…
Expresa tus sentimientos y emociones
24 noviembre 2020
Por Johana Peláez Velásquez
Todo lo que sientes en tu interior, lo que atraes a tu vida.
Aprender a expresar nuestras emociones es un ejercicio práctico, saludable y necesario para comprender nuestro ser emocional, ya que cuando una persona desarrolla la capacidad de…
Céntrate en ti
8 noviembre 2020
Vales más de lo que crees.
Por Johana Peláez Velásquez
En algunas ocasiones, las personas experimentamos la sensación de tener una perspectiva negativa de la vida, dudamos de nuestras capacidades, aprendemos malos hábitos, creemos que no merecemos vivir, nos sentimos…
Supera el miedo a la muerte
2 noviembre 2020
Por: Johana Peláez Velásquez
Lo único que es igual para todos es la muerte.
Desde muy pequeños nos inculcaron que la muerte es símbolo de tristeza, duelo, pánico. Que en un funeral hay que vestirnos de negro, que lloramos y que suplicamos para que ese ser querido…
Aprende a estar contigo mismo
27 octubre 2020
Dedícate tiempo para sentirte bien
Por Johana Peláez Velásquez
La soledad es uno de los peores miedos que enfrentamos las personas, ya sea por decisión propia, por aislamiento social, porque no tenemos acceso a la tecnología, por terminar una relación amorosa, porque…
¡Asómbrate! Tus emociones te hablan
9 octubre 2020
Por: Johana Peláez Velásquez
Detrás de cada enfermedad hay emociones ocultas.
En algunas ocasiones las personas elegimos callar lo que sentimos, consideramos que es mejor guardar nuestras emociones como alguien que esconde un gran tesoro, ocultamos las palabras que…
¡Reconócete! A través de tus emociones
3 octubre 2020
Por: Johana Peláez Velásquez – Coach Ontológico y organizacional
La vida es 10% lo que vives y 90% como reaccionas.
Las personas experimentamos cambios en la forma como pensamos, sentimos nerviosismo, tenemos altos niveles de estrés, nos enfrentamos a…
¡Imagínate! que todo lo puedes lograr
26 septiembre 2020
Por: Johana Peláez Velásquez – Coach Ontológico y organizacional
Domina tu mente y confía en tu corazón.
La vida gira en torno a las necesidades y sentimientos que decidimos elegir frente a una situación específica. Por eso las acciones que emprendemos en…
¡Comprométete! Y vive tu proceso emocional
12 septiembre 2020
Por: Johana Peláez Velásquez – Coach ontológico y organizacional
Entre lo racional y lo emocional.
A través del tiempo, la vida nos exige afrontar situaciones difíciles, momentos de crisis y una serie de problemáticas que muchas veces nos conectan con…
¡Inspírate! Y define lo que quieres lograr
28 agosto 2020
Por: Johana Peláez Velásquez – Coach ontológico y organizacional
Las oportunidades no pasan, se crean.
Todo somos humano y por diversas razones podemos llegar a sentirnos; confundidos, distraídos, incapaces, dudosos, desanimados y llenos de tantos miedos que no…
