Por: Sofia Turizo Figueroa
Pero si le pone la canción
Le da una depresión tonta,
Llorando lo comienza a llamar.
Pero él la dejó en buzón.
Fragmento canción TUSA -Karol G, Nicki Minaj y Keityn
Sobre una tusa se pueden hacer diferentes aseveraciones. Primero que la RAE dice que es un esfuerzo excesivo y penoso. Al mismo tiempo tanto para la RAE como para mi abuela hace referencia al corazón de la mazorca. Sin embargo, en el Diccionario de Americanismo – constituye un repertorio léxico que pretende recoger todas las palabras propias del español de América – de autoría de la RAE (Real Academia De la Lengua Española) y ASALE (Asociación de Academias de la Lengua Española), define tusa como: Tristeza o despecho causados por un fracaso o un desengaño amoroso.
Este sentimiento de tristeza está indicando que algo pasa, algo está generando malestar e incomodidad. En el caso de la tusa, hablamos de un vínculo significativo para la persona que llega a su final. Es decir, aunque la ruptura se diera de común acuerdo, en términos respetuosos e incluso de cariño, va a existir una respuesta emocional a esa perdida.
Indiscutiblemente esta respuesta emocional buscara la forma de manifestarse ya sea de forma física, mental y/o conductual. A nivel físico cuando vemos el rostro desencajado, cabeza- baja “cara de tragedia”, inapetencia la llamada “lipo-tusa”, insomnio, letargo motor, la persona no tiene ganas de levantarse de la cama y pierde interés en su presentación personal. Al mismo tiempo a nivel mental o cognitivo se presenta dificultad para concentrarse, la mente se encuentra inquieta, dispersa y se tiene la sensación de que los “pensamientos están sin control” y finalmente en la parte conductual se observa el retraimiento de su vida social habitual, desgano en realizar actividades cotidianas “ganas de no hacer nada”, desmotivación por socializar “No hablar con nadie, no
querer ver a nadie”.
Me haces tanta falta no lo puedo negar
No sé cómo de mi vida te pudiste marchar.
Arrancaste mi corazón, como un trozo de papel
Jugaste con mi vida y ahora me pregunto ¿Por qué?
Fragmento canción Mis Ojos Lloran Por ti – Big Boy
Lo más importante es tener claro que cada persona vive su proceso -su tusa- de manera diferente, a pesar de que se han identificado unas etapas propias de este proceso, que encajan dentro de la tipología de duelos. De manera que podemos identificar cuatro fases: La primera negociación: en esta fase confluyen varias cosas, el shock por
la nueva realidad, porque cambiaran muchas rutinas, incluida relaciones personales con algunas personas. La incredulidad “no puedo creer que esto esté pasando”, luego está la negación se entiende racionalmente que la relación termino, pero cada vez que suena el teléfono, o llaman a la puerta se tiene la ilusión de que sea la otra persona y finalmente el choque con la realidad, la otra persona tomo distancia, los días pasan y la ruptura se empieza a sentir “real”. Entonces aparece la segunda
hostilidad, como una etapa cargada de mucha ira y resentimiento hacia la otra persona por causarnos dolor, y muy común el caer en hablar de forma despectiva o con palabras ofensivas. Y todo ese desprecio nos lleva inevitablemente a entrar en un estado de desesperanza, la tercera fase caracterizada por todas las emociones negativas, de decepción y pesimismo juntas. Acompañados por una sensación de inseguridad, de no tener certeza si se podrá volver a confiar y a querer a otra persona. Y la auto estima bastante golpeada, por esos pensamientos tipo “¿será que hice algo mal?”, “¿Por qué no se queda conmigo?” y todos lo que se
desencadenen. Y por último esta la cuarta, Pseudo aceptación, que es la última fase donde después de tanto malestar, rabia y sufrimiento, aparece la resignación, al comprender la persona que no hay nada que pueda hacer para reconstruir la relación perdida. La persona busaca salir adelante adaptarse y sobrellevar lo sucedido.